Qui suis-je ?
Diplômée d’un Master de psychologie clinique et psychopathologie à l’université Paris Descartes, j’exerce depuis 2015. J’interviens notamment depuis plus de 6 ans dans des cellules d’urgence psychologique (psychotraumatisme, burn out, etc.).
En 2019, j’ai obtenu le titre de Docteure en neuroscience à l’université Paris Nanterre. Au cours de ma thèse, je me suis spécialisée dans l’étude des mécanismes comportementaux communs aux humains et aux oiseaux. Dans ce cadre, je me suis notamment intéressée aux capacités cognitives et au bien-être.
Depuis 2016, je suis enseignante à l’université Paris Villetaneuse en licence de psychologie. Par ailleurs, dans le cadre de mon doctorat, je suis formée à l’expertise et à la recherche scientifique.
Ma méthode
Diplômée en psychologie clinique et cognitive, j’ai une approche intégrative. Je me base donc sur les thérapies brèves (thérapies cognitivo-comportementales – TCC) et sur l’analyse clinique. Les thérapies brèves permettent notamment de résoudre rapidement une ou plusieurs problématiques, à l’aide de méthodes concrètes. L’analyse clinique quant à elle se penche plus en profondeur sur les raisons d’un ressenti ou d’un mal-être. Je m’adapte ainsi à votre demande.
De par mon parcours en neurosciences, j’accorde également beaucoup d’importance aux explications biologiques sous-jacentes aux émotions. Dans ce cadre, je m’intéresse notamment à la psychologie évolutive, dont l’objectif est d’éclairer nos ressentis et nos comportements grâce à la théorie de l’évolution. Ces éléments scientifiques permettent en effet de comprendre nos réactions plus en profondeur, et donc de mieux les ajuster.
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